2024年7月– date –
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日常生活での自己肯定感
父親の愚痴を言う母親に育てられた子どもへの影響は?愚痴から解放されるための方法
またお母さん、お父さんの悪口ばっか言ってる。もう聞くのもうんざりだな…。 母親から父親や祖父母などの愚痴ばかり聞かされて育ったという人は意外に少なくないと思います。 でも、自分からすれば父親の悪口なんて聞きたくないし、父親の前では愚痴を言っ... -
読書
読書に効果がない人は文字を目で追っているだけ!3つのコツで有意義な読書
読書は良い効果があるって聞いたけど、時間をとられるだけでいまいち良い効果を感じられないな… いざ読書を始めてみたものの、読書の効果を実感できないという人も少なくないのではないでしょうか。 読書の効果は認知症の予防をはじめ、語彙力や思考の幅が...
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